これも大切な行く道・・・ 愛おしみながら歩いていこう。

台風19号から絶不調が続いています。

その理由を自分なりに分析しますと
まず、絶大な低気圧であったこと
そのあとも続けてやってきてる20.21号
ずっと低気圧がドーンと列島に居座っている。

更年期の前後の20年ぐらいは
低気圧ガール？
気圧が下がると頭痛がしたり
強い眠気に苦しみましたが
ずいぶん落ち着いていると思ってたのですが・・・
今回のはあかん！さすがにしんどい！
半端ではない脱力感におそわれています。

それに追い打ちをかけるように
水害のニュースが流れるたびに
8年前がフラッシュバックする。

あの未曽有の天災が起きる3日前に
義妹を亡くし茫然自失
ダブルで起きたことによって
増幅されたショック状態がよみがえる。
あの時もそうやったという予期不安

19号でフェリーが欠航になり
予定していた大分行がキャンセルになった
予定未消化感

１年間続けた短歌と質問のマイプロジェクト３６５
すっかり習慣になっていたことを終えて
ないと思っていたプチ燃えつき感

４つぐらい重なったらそらあかん！

けれど
私の人生、5つぐらいいつでも抱えていた。
この程度で
こんなに尾を引くことはなかった。

それは
日々、仕事があったからね・・・。

することはたくさんあっても
手が付けられないから家も散らかりっぱなしで
ずっと引きこもっている。

いかん！いかん！

高齢者が引きこもるというのがわかった気がする。

途中、中学校へ講座を届けたり
ユウサミィのライブに行ったり
読書会をしたりしたり
その時は元気にはなるのだが・・・
家にいるとまた、逆戻りです。

したいことはたくさんあるのに・・・

今後
家でも、一人でも
いかに充足感のある生活をするか？

これまでの
出ていく生活、行動する生活より
これからは
家にいる時間が
静かに過ごす時間が上回っていきます。

過渡期にあるようです。
こんな感じで過渡期が数年続きそうな予感

丁寧な暮らしとは充足感のある暮らし
サードライフへ向けての試行錯誤
始まりました。

気晴らしに映画に行くという
選択肢もあるけれど
今日は、もう少し向き合っていよう。

これも大切な行く道・・・

愛おしみながら歩いていこう。